やっと走りました、3年振り～

4月5日(火)

10.4km 54分27秒 5:11 /km812kcal

■ラップタイム

1000 m 05分14秒
2000 m 05分06秒
3000 m 05分21秒
4000 m 05分13秒
5000 m 05分17秒
6000 m 04分59秒
7000 m 05分15秒
8000 m 04分58秒
9000 m 05分38秒
10000 m 05分07秒



小雨でしたが、走らずにはいられず走りました(^_^;)
走ったコースは、こちら。



3年振りに走ったコースです。

ペースは、適当。


鶴見川沿いの桜並木です。



かつて走った、川沿いのコース。



右手前は、第3京浜、奥は建設中の環状線。3年前は、影も形もありませんでした。



新横浜公園まで走り、折り返しです。
かつての職場、横浜支店はすぐ近く。


日産スタジアム。
かつて毎朝、通勤でスタジアムの周囲を自転車で走ってました。






小机駅を経由し、アップダウンの多い道を進みます。

かつて、健太郎が通った小学校。今日が始業式。
そして、大地は今日、ここで入学式です。



かつて、よく眺めた景色。



今日は、こんな格好で走りました。
周りの方達とは少し違和感がありました(´･Д･)」




時の流れに足元をすくわれそうになっていたところでしたので、やっと自分を取り戻した感じです(^_^)v