何とか続けて走れました

4月6日(水)

9.3km 46分24秒 4:57 /km723kcal
JogNote
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■ラップタイム

1000 m 04分46秒
2000 m 05分06秒
3000 m 04分59秒
4000 m 04分59秒
5000 m 04分57秒
6000 m 04分50秒
7000 m 04分57秒
8000 m 04分55秒
9000 m 05分23秒

今朝も脚なりに走りました。

最初は坂を駆け下りるのでペースは速い、しかし、最後は坂を駆け上るのでペースは遅い～

それに二日酔い気味なので辛かった(^_^;)


鶴見川に架かる橋の上から



この時期は、桜並木ですね。



少し張り切り過ぎたのか、左ふくらはぎに違和感ありです(´･Д･)」