新横浜公園ぐるっとランでした
4月8日(金)12.9km
1時間08分06秒 5:16 /km998kcalJogNotemap
■ラップタイム
1000 m 05分24秒
2000 m 05分25秒
3000 m 05分29秒
4000 m 05分22秒
5000 m 05分24秒
6000 m 05分07秒
7000 m 04分53秒
8000 m 05分12秒
9000 m 05分02秒
10000 m 05分09秒
11000 m 05分11秒
12000 m 05分21秒
昨日の雨と風で、だいぶ花が散りました。
いつもの橋から、鶴見川河口方面です。
今朝は、かつて自転車通勤していたコースを走りました。鶴見川沿いを走り、新横浜公園に到着です。



日産スタジアムです。

そして、スタジアム内の通路を走ります。
スタジアム正面です。

ここまで、約6キロ。
走ったコースはこちら。

帰り、富士山が見えました。

今日は、大忙しです(´・Д・)」
1時間08分06秒 5:16 /km998kcalJogNotemap
■ラップタイム
1000 m 05分24秒
2000 m 05分25秒
3000 m 05分29秒
4000 m 05分22秒
5000 m 05分24秒
6000 m 05分07秒
7000 m 04分53秒
8000 m 05分12秒
9000 m 05分02秒
10000 m 05分09秒
11000 m 05分11秒
12000 m 05分21秒
昨日の雨と風で、だいぶ花が散りました。

いつもの橋から、鶴見川河口方面です。

今朝は、かつて自転車通勤していたコースを走りました。鶴見川沿いを走り、新横浜公園に到着です。



日産スタジアムです。

そして、スタジアム内の通路を走ります。

スタジアム正面です。

ここまで、約6キロ。
走ったコースはこちら。

帰り、富士山が見えました。

今日は、大忙しです(´・Д・)」
- 関連記事
-
- 横浜、川崎、東京(町田)30キロ走でした (2016/04/10)
- 新横浜公園、ぐるぐるぐるぐるラン (2016/04/09)
- 新横浜公園ぐるっとランでした (2016/04/08)
- 雨の日が多くて走れません~ (2016/04/07)
- 何とか続けて走れました (2016/04/06)
スポンサーサイト